Gommage

Effectué une ou deux fois par mois, le gommage exfoliant est votre meilleur allié pour conserver un teint parfait.

Il débarasse l'épiderme des cellules mortes et prévient l'excès de sébum, qui bouche les pores de la peau.

Complément du démaquillage, c'est un moyen idéal pour prévenir l'apparition des petits boutons et des points noirs. Les préparations à base de plantes permettent d'effectuer un gommage en douceur et en profondeur.

Gommage doux pour le visage (tout type de peau)

un petit peu de levure fraiche (pas plus d'une demi cuillère à café)
du lait tiède (juste de quoi mélanger la levure)

Mélangez les deux, vous devez obtenir un mélange pas trop pâteux ni trop liquide.
Appliquez sur le visage et laissez reposer une minute ou deux.
ensuite il ne vous reste plus qu'à gommer votre visage et bien rincer à l'eau claire !

Peau normale

Mélangez 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine, 1 cuillère à soupe d'amandes en poudre et 1 cuillerée à soupe de poudre d'écorce d'orange. Ajoutez un peu d'eau minérale ou de lait pour obtenir une pâte lisse. Etalez sur votre visage et massez en procédant par petits mouvements circulaires. Insistez sur le nez et le front, puis rincez abondamment à l'eau minérale.

Mélangez 2 cuillerées à soupe de noix de coco râpée avec 1 cuillèrée à soupe d'huile d'olive ou de noix. Posez sur votre visage, massez doucement, puis rincez à l'eau minérale tiède.

Mélangez 1 cuillerée à soupe de gros sel marin et 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive tiède. Appliquez sur le visage en pratiquant des mouvements circulaires et en insistant sur les ailes du nez. Rincez à l'eau minérale tiède.

Ecrasez la chair de 1 pomme de terre cuite avec suffisamment d'eau minérale pour obtenir une purée onctueuse. Ajoutez le jus filtré d'une tomate fraîche. Appliquez cette pâte sur le visage et le cou, en évitant le contour des yeux. Laissez sécher avant de masser la peau en mouvements circulaires. Retirez le gommage à l'eau minérale tiède.

Mélangez 2 cuillèrées à soupe de sel fin et 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive. Appliquez et gommez doucement. Rincez à l'eau minarale tiède.

Peau sèche

Mélangez 2 cuillerées à soupe d'amandes en poudre et 2 cuillerées à soupe d'huile de tournesol. Massez en gestes circulaires. Rincez à l'eau tiède.

Incorporez 1 cuillerée à soupe de sucre en poudre à 1 noix de mousse à démaquiller. Appliquez sur le visage et gommez avant que la préparation ne sèche. Rincez à l'eau tiède.

Peau grasse

Faites dissoudre 1 cuillerée à soupe de sucre semoule dans 2 cuillerées à soupe de savon liquide. Massez lentement et rincez à l'eau minérale.

Préparez un mélange en parts égales de farine de maïs et de pulpe d'avocats. Massez soigneusement puis lavez à l'eau minérale tiède.



Broyez finement 50 gr de flocons d'avoine et mélangez cette poudre à 250 gr de savon liquide. Utiliser cette lotion avant la douche. Elle stimulera le renouvellement cellulaire de votre épiderme et activera la circulation sanguine superficielle.

Recettes trouvées dans le livre "Le trucoscope" de Colette Bettoni